Vegetable blend (mushrooms, onions, potatoes, cauliflower, kale), Liquid egg whites, Milk, Cheddar cheese (milk, bacterial cultures, salt, enzymes), Muenster cheese (milk, bacterial cultures, salt, enzymes), Buckwheat, Corn starch, Canola oil, Parmesan cheese (milk, bacterial cultures, salt, enzymes), Umami flavours (concentrated tomato, water, sea salt, natural flavours), Citrus fibre, Onion powder, Salt, Sugar, Garlic powder, Thyme, Black pepper, Natural gruyere type flavour (gum arabic, maltodextrin, sunflower oil, natural flavours).

Contains: Egg, Milk

Ingrédients : Mélange de légumes (champignons, oignons, pommes de terre, chou-fleur, chou frisé), Blancs d’oeufs liquides, Lait, Fromage cheddar (lait, cultures bactériennes, sel, enzymes), Fromage munster (lait, cultures bactériennes, sel, enzymes), Sarrasin, Amidon de maïs, Huile de canola, Fromage parmesan (lait, cultures bactériennes, sel, enzymes), Arômes d’umami (concentré de tomate, eau, sel de mer, arômes naturels), Fibres d’agrumes, Poudre d’oignon, Sel, Sucre, Poudre d’ail, Thym, Poivre noir, Arôme naturel de type gruyère (gomme arabique, maltodextrine, huile de tournesol, arômes naturels).

Contient : OEufs, Lait

OVEN / TOASTER OVEN (RECOMMENDED):

Pre-heat oven to 350°F. Remove Frittata(s) from all packaging. Place Frittata(s) on a baking sheet and heat for approximately 18 minutes.

FOUR / GRILLE-PAIN FOUR (RECOMMANDÉ)

Préchauffer le four à 175 °C (350 °F). Retirer les frittatas de tous les emballages. Placer les frittatas sur une plaque de cuisson et faire chauffer pendant environ 18 minutes.

MICROWAVE (RECOMMENDED):  Pop in the microwave to get that freshly-baked taste!

Heat muffin in bag on high for approximately 35 seconds. 

MICRO-ONDES (RECOMMANDÉ): Le bon goût d’un muffin tout juste sorti du four en quelques secondes!

Faire chauffer dans le sachet pendant environ 35 secondes à haute intensité

CAUTION: BAG WILL BE HOT! Microwave times are based on a 1000 watt oven and may vary due to wattage.

Heat product until the internal temperature reaches 165°F.

ATTENTION : LE SACHET SERA CHAUD !

Les temps de cuisson au four à micro-ondes est basé sur un appareil de 1000 watts et peut varier selon la puissance.

Faire chauffer le produit jusqu’à ce que sa température interne atteigne 74 °C (165 °F).

Per 1 frittata (57 g)

pour 1 frittata (57 g)

AMOUNT PER SERVING

Calories - 70

Fat / Lipides - 4 g (5 % DV)

Saturated / saturés - 1.5 g (8 % DV)

+ Trans Fat - 0.1 g

Carbohydrate / Glucides - 5 g

Fibre / Fibres - 1 g (4 % DV)

Sugars / Sucres - 1 g (1 % DV)

Protein / Protéines - 4 g

Cholesterol / Cholestérol - 5 mg

Sodium - 210 mg (9 % DV)

Potassium - 100 mg (3 % DV)

Calcium - 75 mg (6 % DV)

Iron / Fer - 0.2 mg (1 % DV)

*5% or less is a little, 15% or more is a lot

*5 % ou moins c’est peu, 15 % ou plus c’est beaucoup